Oferta

balet WrocławŚwiat baletu jest marzeniem wielu dziewczynek. Taniec klasyczny to jednak żmudne ćwiczenia i dyscyplina, lecz dla dziecka staje się przeżyciem wyjątkowym i magicznym oraz pomaga osiągnąć lekkość, grację i wdzięk.

Zajęcia pozwalają poprzez zabawę z muzyką i tańcem zaprzyjaźnić się z aktywnością ruchową. Czas spędzony z rówieśnikami uspołecznia i uczy współpracy w grupie.

zajęcia rozciągające Wrocław Zajęcia rozciągające oraz rozluźniające całe ciało, wysmuklające mięśnie, wzmacniające plecy, minimalizujące bóle w stawach, zwiększające gibkość oraz mobilność, a wszystko przy odpowiednio dobranej muzyce !!!

fitbalet fitness balet WrocławFitBalet idealne zajęcia dla osób, które pragną poprawić swoją sylwetkę, nadać gracji ruchom i poprawić koordynację a to wszystko przy relaksujących dźwiękach muzyki klasycznej.

FiTBalet mój autorski program łączy w sobie podstawę tańca klasycznego, pilates, barre au sole oraz stretching. Regularny trening wzmocni nasz „środek”- ciało uczy się balansu i przenoszenia ciężaru ciała, zwiększy zakres ruchu, pozytywnie wpłynie wszystkie partie mięśniowe, ujędrni i wysmukli sylwetkę, a przy tym odpręży i wpłynie pozytywnie na lekkość poruszania się.